Комфортная температура в городской квартире
Говоря о температурном комфорте, мы изредка задумываемся, что по сути означает это определение и как оно принципиально для нас в ежедневной жизни. Но в то же время резко и тотчас достаточно болезненно реагируем на температурные колебания, хотя и не всегда понимаем, что конкретно они являются предпосылкой недомогания либо вялости. К счастью, сейчас есть решения, дозволяющие поддерживать в городской квартире лучший локальный климат даже зимой, подчинив собственной воле работу, казалось бы, совсем неуправляемых отопительных батарей.
Что такое «хорошо» и что такое «плохо»
Температурный комфорт — это такое состояние организма, при котором ему не приходится копить энергию для поддержания обычной температуры тела (36–37°C) либо включать механизмы остывания, затрачивая на это дополнительную энергию. Человеку при всем этом ни горячо и ни холодно: ему комфортабельно.
У различных людей представления о «нормальной» температуре среды могут отличаться. Нормативом (СанПиН 2.1.2.2645-10) для разных помещений дома либо квартиры предусмотрена температура в спектре 18–26°C. Но это среднестатистические характеристики, тогда как на практике чувства зависят от состояния организма. Оно, в свою очередь, определяется самыми различными факторами: физической подготовкой, чувственным настроем, состоянием здоровья, возрастом, режимом питания, персональными физиологическими особенностями и пр.
К примеру, люди с массой тела выше средней будут комфортнее чувствовать себя при более низких температурах, тогда как худеньким, напротив, требуется больше тепла. Важную роль играют и привычки, так как со временем организм приспосабливается к определенным условиям и в согласовании с ними перестраивает процессы метаболизма.
Нагляднее всего это видно при сопоставлении физиологических особенностей жителей разных погодных регионов. Так, обитатели субтропиков, подверженные неизменному воздействию больших температур, отличаются несколько замедленным обменом веществ и усиленным потоотделением. Эти особенности позволяют им медлительнее копить тепло и лучше охлаждать тело, избегая перегрева. Но в критериях континентального климата либо на севере такие люди будут испытывать температурный дискомфорт. Жители приполярных регионов, напротив, активнее аккумулируют тепло и наименее охотно с ним расстаются. Потому они лучше переносят холода, но плохо ощущают себя в жару.
Кроме личных особенностей и личных предпочтений, рациональные характеристики среды определяются физической активностью человека в различное время суток. К примеру, чтоб сделать комфортабельные условия для обычного сна, почти всегда рекомендуется снижать на ночь температуру в комнате. На сколько — находится в зависимости от того, как конкретно вы привыкли спать. Если в пижаме и под теплым одеялом — то достаточно очень, до 16–19°C.
Температура в доме
Температурный комфорт в доме для современного человека имеет решающее значение. Конкретно благодаря способности сделать себе персональную среду обитания, приспособленную к личным потребностям, мы можем жить в разных погодных критериях и при всем этом ощущать себя идиентично отлично. Но на практике нам раз в день приходится сталкиваться с разными факторами, препятствующими формированию комфортабельной среды.
К примеру, с началом отопительного сезона температура в большинстве городских квартир выходит из-под контроля их жителей, так как зависит только от режима работы городских теплосетей. В итоге в почти всех домах наблюдается отлично знакомая многим ситуация: с озари и до весны батареи всегда нагреты до одной и той же температуры, обычно, очень вероятной, без оглядки на реальные погодные условия и тем паче на наши личные потребности. На практике это может быть чревато нарушениями физиологических процессов.
А именно, при значимом повышении окружающей температуры относительно комфортабельных значений человеческий организм автоматом запускает процесс остывания через потоотделение. Но совместно с выделяющейся влагой мы теряем ионы натрия и калия, которые являются главными элементами нервной проводимости. Если их недостаток становится очень велик, а состояние здоровья оставляет вожделеть наилучшего, то возникает слабость, в критичных случаях сопровождающаяся обмороками и судорогами, а иногда, если повсевременно не пополнять припасы воды, это может спровоцировать инфаркт. Даже если человек не испытывает заморочек со здоровьем, то он все равно может чувствовать ухудшение общего состояния: утомляемость, сонливость, понижение тонуса и возможности к продуктивной деятельности. Потому в период отопительного сезона врачи безотступно советуют использовать средства управления температуры отопительных батарей.
Меняем среду под себя
Самым легкодоступным и достаточно обычным методом управления микроклиматом в квартирах в период отопительного сезона для большинства городских жителей являются автоматические радиаторные терморегуляторы. Это устройство, придуманное в 1933 году датским инженером Мадсом Клаузеном, устанавливается на трубу, по которой жгучая вода поступает в отопительную батарею. Терморегулятор реагирует на колебания температуры воздуха в комнате: когда она вырастает — устройство перекрывает подачу жаркой воды в радиатор. Батарея остывает, температура воздуха в комнате понижается, и терморегулятор вновь открывает подачу воды в батарею. В итоге в помещении автоматом поддерживается определенная температура.
Чтоб поменять ее значение в согласовании с нашими персональными предпочтениями, предусмотрена крутящаяся ручка с делениями. Она позволяет выбирать более комфортабельное для юзера значение температуры и при желании поменять его. А самое главное, что терморегуляторы дают возможность регулировать температуру для каждой комнаты персонально. Таким макаром, в детской, спальне и гостиной можно создавать различные условия.
Устанавливать терморегуляторы идеальнее всего до начала отопительного сезона, но можно и во время, если на улице еще не очень холодно и сантехник может перекрыть стояки без вреда для других обитателей дома. Если же у вас перед батареями установлены шаровые краны, дозволяющие перекрыть подачу воды, то и стояки перекрывать незачем. Самое главное — верно избрать терморегуляторы.
«В системе отопления городского дома давление воды может быть достаточно высочайшим, потому следует использовать устройства, предназначенные конкретно для многоквартирного дома и имеющие русский сертификат соответствия. Также важен тип системы отопления, которая может быть однотрубной либо двухтрубной. У нас терморегуляторы для различных систем имеют различную цветовую маркировку: для однотрубной — с сероватым защитным колпачком, для двухтрубной — с красноватым. Ошибиться трудно, тем паче что любая упаковка включает подробную аннотацию по монтажу на российском языке», — разъясняет Антон Белов, заместитель директора отдела термический автоматики компании «Данфосс», ведущего мирового производителя энергосберегающего оборудования.
Также следует уточнить, что радиаторные терморегуляторы отличаются друг от друга типом установленного снутри термодатчика. Сбалансированный вариант — газонаполненный, так как он реагирует на изменение температуры резвее и срабатывает в течение восьми минут после ее конфигурации на 1°C в ту либо иную сторону. Высочайшая быстроту реакции исключает даже короткосрочный перегрев помещения, что в особенности принципиально для детской. Терморегуляторы с твердотельным датчиком не настолько «шустрые», время их срабатывания колеблется от 20 минут до часа, потому такие устройства лучше использовать не в квартирах, а в публичных зданиях либо, к примеру, на лестничных клеточках и в холлах жилых домов.
В дополнение к терморегуляторам имеет смысл приобрести увлажнитель воздуха. Идеальнее всего выбирать модель с емким баком для воды — более 2,5–3 л.. Также необходимо держать в голове, что работающий увлажнитель эффективен только в этом случае, если комната сразу не проветривается. По другому мгновенно устанавливается баланс влажности меж воздухом в помещении и на улице.
Температура среды имеет большущее значение для обычной жизнедеятельности человека. В особенности принципиально поддерживать ее на комфортабельном уровне в доме, где в период холодов мы проводим огромную часть времени. Создавать в квартирах лучший локальный климат и обеспечить всем домочадцам рациональные для их личные условия посодействуют автоматические радиаторные терморегуляторы.
Дюбель FISCHER DUOPOWER 12 х 60 универсальный нейлоновый 538243
Употребляется для крепления TV-кронштейнов, полок, почтовых ящиков, жалюзи, умывальников, установки ванны и туалета, вытяжки, осветительных устройств, зеркал, картин, карнизов, сантехники и отопления, а так же для монтажа подвесных шифанеров. Допущен для использования с материалами: Бетон, гипсокартон, ГВЛ, ДСП, кирпич с вертикальными пустотами, пустотелые и полнотелые блоки из легкого бетона, пустотелые плиты перекрытий из кирпича, бетона и т.п., силикатный пустотелый кирпич, полнотелый силикатный кирпич, камень, газобетон, полнотелые гипсовые панели, полнотелый кирпич.